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2018-12

今日はセット肩前後
夕方腰たまに胸
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002_20181110160710a21.jpg
明日はサイズダウンやれる波残ればいいが・・・
自分は3MMセミドライ、グローブ、ブーツ着用
温かくて最高です。

芋煮会
11:00位からスタート
食材等用意したので、波なくても来て下さい!
よろしくです!
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