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2019-10

今日は朝一腰前後
一気にアップ
夕方頭オーバー
001_20190611162105a6d.jpg
明日もサイズキープかややアップ
初心者の方はやれない。
無理はしないで下さい。

肺の検査結果
肺気腫
禁煙できたら、薬出るようです・・・
病院で待ってる時間長過ぎ、
腹は減るし、別な病気になりそうです・・・

禁煙できるか?
頑張ります!
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